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16真正强大的人,都有示弱的能力.mp3 下载

发布于 : 6月前   14:11   7
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说透心理边界-16真正强大的人,都有示弱的能力

前面课程里我们讲了很多和边界有关的话题,怎么处理你自己的边界,怎么处理和别人的边界?这可能会把你带到一个大众的普遍误区,认为人有能力解决所有的问题。

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17为什么我们保持边界那么难?.mp3 - 18530867939
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  2. 2 02如何突破影响边界的最大阻碍?.mp3 18530867939
  3. 3 03培养3个能力,打牢自我边界基础.mp3 18530867939
  4. 4 04离你成为“情绪稳定”的高手,只有两个步骤的距离.mp3 18530867939
  5. 5 05拒绝思维混乱,2个方法让混乱想法从此“静音”.mp3 18530867939
  6. 6 06为什么你很难进入“心流”?三步改变,重塑专注.mp3 18530867939
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  10. 10 10敢拒绝,当你不想做这个事情时,牢记3步法.mp3 18530867939
  11. 11 11总是忍不住事事操心?1个训练让你敢于放手.mp3 18530867939
  12. 12 12别人总说我“太客气”,怎么才能坦荡接受好意?.mp3 18530867939
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  14. 14 14明明很痛苦,为什么你很难分手?.mp3 18530867939
  15. 15 15边界意识,处理复杂关系的一把钥匙.mp3 18530867939
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  19. 19 19我说了我的底线,但对方不遵守怎么办?.mp3 18530867939