基础心理学通识-03怎样正确把控亲人间的界限感？
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在前三天的内容当中，我主要讲了原生家庭的两种形式对我们的影响。一种是家庭成员直接通过语言或行为去影响我们我们叫习得性。第二种是成员之间彼此的互动模式，他可能会对我以及我未来关系的影响，这个叫亲密关系互动。但是在很多时候，其实一个人在原生家庭当中感受到的伤害。就比如说我们会讲说，我觉得我的原生家庭伤害了我。其实最重要的原因是由于界限不清所导致的那这个界限不清在我们原生家庭最初的时候，是父母与我们的界限不清。所以今天我们就要来谈一谈关于界限感的话题。
在心理学当中的界限感主要指的是你与他人保持舒服的距离，这个距离是不被侵犯的状态，这个距离由身体距离和心理距离组成。我们先说有身体距离，举个例子，如果你现在一个人站在电梯里边，你这等天在坐电梯，这个时候电梯门突然打开了，又上来一个人，你们两个相互不认识，在正常的情况下他会站在离你比较远的位置。你看电梯的狭窄空间，所以他至少会站在离你20公分远的地方。但是如果这个人走进电梯，直接又站在了你身边，你们两个几乎无缝连接，这个时候你会怎么样？你肯定会感觉不舒服。这种不舒服的原因就是因为对方侵占了你的身体距离，因为他离你太近了，所以这种由于身体距离导致的不舒服感，也就是它突破了你的界限感。
那对于心理界限指的是什么呢？心理界限就是对方突破了你的心理的界限，那你心里的界限就是我认为你应该隔我很远，但是你怎么突然离我近了。所以这种不舒服还是因为他在由身体距离导致在你的心理距离的界限的侵犯而让你不爽的地方。
可是在我们的生活当中，我们跟父母在一起，往往父母其实很多时候心理距因为身体距离，我们已经就是亲密关系之间的身体距离，他已经很容易突破了。不需要突破，我们自然就会觉得接触的比较近。你不可能说我跟我父母之间坐电梯，我们还得保持20公分以上，你不可能这样。但是往往我们在原生家庭当中受到伤害，就是因为心理界限不清。父母侵占了我们的心理界限。
我举个例子先让你感受一下，在你跟父母的互动关系当中，父母在某种程度上他们是如何侵占了你的心理界限的。我们就以说了算这个话题作为切入口说了算……
