基础心理学通识-20两XING关系中如何相爱不相杀
今天课程的主题是内在小孩影响下的两性关系。上节课我们一起认识了死亡焦虑创造的恐慌，内在小孩知道了什么是死亡焦虑，常见的死亡焦虑的形式，雪梅老师还教你用三种方法去改善死亡焦虑带来的恐惧。
基础心理学通识-20两XING关系中如何相爱不相杀
今天课程的主题是内在小孩影响下的两性关系。上节课我们一起认识了死亡焦虑创造的恐慌，内在小孩知道了什么是死亡焦虑，常见的死亡焦虑的形式，雪梅老师还教你用三种方法去改善死亡焦虑带来的恐惧。
这节课我会从两性关系角度对内在小孩进行一个解析。其实我们每个人心中都潜藏着深深的孤独和恐惧感。为了对抗这种感觉，我们常用的方法就是寻找朋友或伴侣，利用友情或爱情来抵充它。一旦我们用这种方式建立了两性关系，我们就会特别依赖于对方的爱，因为只有他的关心和爱意才能抚平我们的创伤。一旦这种爱与关注不再，孤独与恐惧感就会趁虚而入，占据我们的心灵。在某种意义上呢，这就是把受伤的内在小孩交给了朋友或伴侣。
我有一个女性来访者小米，在两性关系里就是这个样子。刚开始谈恋爱的时候，他觉得对方是那么样的美好，身心契合愉快，两个人在一起也充满了乐趣。时间久了，面对各种琐事，她便与男朋友开始产生矛盾和冲突，并且恶性循环一步步升级。比如说当小米的男朋友玩游戏看球赛的时候，小米想让他来陪陪他，就会让小米自己去玩。这本来其实是一件很小的事情，但是小米心里就感觉非常的难受，觉得男朋友不关心自己，不理解自己。他就开始抱怨，你每天只知道玩就知道看球赛，什么都不管，我的事儿你也不关心，当初我就怎么看上面你呢？每次小米都是对男朋友就这样劈头盖脸的一顿骂，小米的男朋友听到这样的话，心里也非常的难受，就觉得小米不理解自己，整天就知道瞎说，两个人就开始吵，越吵越凶。每次吵的都恨不能把以前陈茄子烂南瓜的这种往事翻个遍儿，相互的指责对方，因为这样的小事不知道吵了多少遍，凶的时候两个人砸盆子摔碗，然后就这样发泄自己的愤怒，吵完以后两个人又恨得牙根痒痒。
可是呢，你要说两个人分开吧，他们又舍不得彼此，舍不得分手，过不了多久，两个人又爱的不行，又在一起了，就这样爱恨交织的就是过着日子。为什么在两性关系中会出现这种相爱相杀的场景呢？小米的例子看似是两个大人吵架，其实这很像是两个小孩子在吵架。吵架的背后有可能是深深的被抛弃的恐惧感。为什么会恐惧呢？其实这就与他们的原生家庭有关。在咨询当中我了解到他们的原生家庭里爸爸妈妈的互动方式就是这样的……
