心理创伤有多可怕？-07如何实现创伤后成长？
我们此前谈过，人的一生很难避免经历创伤，创伤会教给我们很多东西，令我们成长、成熟、令我们进取、创造、令我们更加懂得生命的价值和意义。实际上，人类社会中伟大的思想文化很多都孕育在创伤的经历中。拿我们熟悉的文学和艺术领域来说，如果没有家族的衰败，曹雪芹未必能写出红楼梦；如果没有因罪下狱，司马迁大概不会写出史记；如果没有颠沛流离梵高，或许不会成为天才的画家。这些伟大的作品从创伤中成长出来，成了宝贵的财富。
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