认识自我的心理学-29如何剔除荼毒心灵的思想病毒？
我们前边的几讲已经谈过一些自动思维、核心信念，还有一些假设条件句。我们现在知道我们的内心世界是有很多的声音所构造的。我们有没有问过这样一些问题，这些声音都是从哪里来的呢？我们今天从一个文化基因的角度来看一看文化基因是怎么一回事。
认识自我的心理学-29如何剔除荼毒心灵的思想病毒？
我们前边的几讲已经谈过一些自动思维、核心信念，还有一些假设条件句。我们现在知道我们的内心世界是有很多的声音所构造的。我们有没有问过这样一些问题，这些声音都是从哪里来的呢？我们今天从一个文化基因的角度来看一看文化基因是怎么一回事。
我们首先看一看基因是怎么一回事。我们的基因其实就是我们的遗传密码。我们这个人之所以长成这个样子，其实就是由于我们的DNA里头有很多编码。这些编码在一个人的发育过程中，逐渐的它就会被翻译出来，最终就形成了我们这个人的样子，叫做性状。但是我们人之所以是个是这个样子，它是由我们基因和环境的共同作用才塑造的那我们文化基因是怎么一回事呢？
基因的英文词是jean，文化基因的词是miniMEME。听起来好像有点像，就像是我们人甚至可以说是基因复制自身的工具。你这个角度不知道大家有没有这样思考过，鸡是蛋生蛋的工具，这个角度有一点奇特。你看我们人类忙忙碌碌为了什么呢？还不就是为了把基因传下去。
那文化基因是不是也是有同样的特性呢？我们的头脑里面所装的一些信念，一些自动思维，他们就像是我们的DNA1样，他们也在借助着我们人去传播他们。而在我们意识到这一种可能性之前，我们是不是已经被预先装载好了一套文化基因呢？就像是我前面已经举过的例子，我们很有可能从我们的父母以及我们的整个家族，很有可能从我们的学校的老师以及社会所推崇的偶像那里得到很多信念。但是我们会以为这些信念是我们主动选择拥有的，甚至是非常渴求很不容易得到的。
比方说我们非常努力的才得到了一本书，我们如饥似渴的去阅读它。当我们这样做的时候，其实这个书的作者的一些信念，他就通过这样的一种阅读活动就复制了一份到我们的头脑里边。我们如果读了之后感觉特兴奋，然后又摘抄了一部分放在自己的朋友圈里。我们的一些朋友啊可能会被之所吸引，然后他们也去买了这个书看。哪怕他们没有完全的读，但是至少这个书当中一部分的idea，一部分的信念就已经获得了更多的拷贝了。
这样一来是不是有一点像病毒的复制方式，我们在准备这个课纲的时候，还没有想到这个时代是被病毒所深刻影响的时代。那病毒的特点是什么呢？它好像就是要复制自身……
