学一点自我发展心理学-41人生故事:如何赋予经历意义
上节课我们讲了创伤后成长我们的经历,尤其是一些困难的经历会永久地改变一个人。就算在暴风雨里受伤的树身形可能被永远地改变了,也会留下很多伤疤。但是这些伤疤上会长出新的枝条来,我们也会从创伤中发展出新的意义来。那么这种意义是怎么被创造出来的呢?我们是怎么组织我们自己的经历,并把它们变成一个有机的、整体的呢?这就是我们今天要讲的故事。当你想一个人是什么样的人的时候,你很容易想到的是什么呢是人格对不对什么是人格呢?你大概就会认为这个人是内向还是外向,讨不讨人喜欢保守。我还是激进,可是这只是这个人的很小的一面。心理学家迈克亚当斯就说:人格其实可以分为三个层次,最低的层次是基本特质,也就是我们通常理解的内向、外向这个层次的人格。
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