负面心理自愈-27焦虑症：什么是焦虑症？（下）

本期内容我们继续来说一说什么是焦虑症。第二个，慢性焦虑。大多数患者会表现出慢性焦虑的症状，通常慢性焦虑会有五个显著的表现，心慌、疲惫、神经质、气急和胸闷。除此之外，还会伴有紧张、出冷汗、艾气、恶心、腹胀、便秘、尿频、尿急等症状。因为很多症状的表现形式与神经衰弱或者其他专科疾病极为相似，所以在判断的时候极其容易出错。那么诱发焦虑症产生的原因又是什么呢？其实不同的学派对于焦虑症的诱因有着不同的见解，这些见解不见得是相互冲突的，很多时候还是互补的。我总结了一下，不同学派对焦虑症诱因的判断大致有三种。一、躯体疾病或者生物功能障碍。这虽然不是引起焦虑症的唯一原因，可是在一些特殊情况下，患者的焦虑症是可以由躯体因素引发的。有很多研究在试图证明，焦虑症患者的中枢神经系统，尤其是某些神经递质是引发焦虑症的根本。

负面心理自愈-27焦虑症：什么是焦虑症？（下）

本期内容我们继续来说一说什么是焦虑症。第二个，慢性焦虑。大多数患者会表现出慢性焦虑的症状，通常慢性焦虑会有五个显著的表现，心慌、疲惫、神经质、气急和胸闷。除此之外，还会伴有紧张、出冷汗、艾气、恶心、腹胀、便秘、尿频、尿急等症状。因为很多症状的表现形式与神经衰弱或者其他专科疾病极为相似，所以在判断的时候极其容易出错。那么诱发焦虑症产生的原因又是什么呢？其实不同的学派对于焦虑症的诱因有着不同的见解，这些见解不见得是相互冲突的，很多时候还是互补的。我总结了一下，不同学派对焦虑症诱因的判断大致有三种。一、躯体疾病或者生物功能障碍。这虽然不是引起焦虑症的唯一原因，可是在一些特殊情况下，患者的焦虑症是可以由躯体因素引发的。有很多研究在试图证明，焦虑症患者的中枢神经系统，尤其是某些神经递质是引发焦虑症的根本。

这些研究多集中在两个神经递质上，去甲肾上。变素和血清素。这是因为研究人员发现，当患者处于焦虑状态时，大脑中的去甲肾上腺素和血清素的水平会发生急剧变化。但并没有确定这种变化就使人们产生焦虑症的病因或结果。二、认知过程。人们的认知过程或者思维在焦虑症的产生和形成中发挥着极为重要的作用。焦虑症患者比一般人更倾向于把模棱两可的，甚至是良性的事件解释成危机的先兆，而且他们更倾向于认为自己更容易遭遇不好的事情，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件。的控制力。三、应激事件。人们在面对应激事件发生的情况下，更容易也更有可能出现焦虑症。

以上三点大致就是焦虑症产生的诱因。尽管焦虑是人们都会经历的一种情绪体验，但焦虑症带给人们的焦虑体验是让人难以接受的，很多患者都会感到十分痛苦。焦虑症患者的焦虑表现通常有以下几种。焦虑症患者会有焦虑、恐慌和紧张的情绪，他们总是认为最坏的事情即将发生在自己身上，并会因此坐卧不宁。焦虑症患者极度缺乏安全感，他们整天提心吊胆、心烦意乱。因为焦虑他们对外界的。事物失去兴趣。焦虑症状严重时会伴有恐惧情绪，患者会对外界的刺J表现出惊恐反应，并且常会伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象……