精讲《蛤蟆先生去看心理医生》 -09人生坐标
这一期呢是我们讲蛤蟆先生趣看心理医生这本书的倒数第二期马上就要结束了。然后在讲这期之前呢，我们还是全力先回顾一下上一期所讲的内容。在上一期的视频里面呢，我们提到了一个词叫做成人状态。我们把成人状态呢跟儿童状态以及父母状态都做了一个对比。在这里稍微回顾一下。比如说你到了一件让你情绪很激动的事情，如果你当下正处在成人状态里面呢，你可能可以很好地控制自己情绪，并且寻求理性的解决事情的方法。你的注意力呢是放在当下的，但是如果你正好处在儿童状态里面，你可能会瞬间觉得自己很弱小、很可怜，为什么所有的倒霉事情都摊上了自己？如果你是处在父母状态里面呢，你可能会第一个反应就是开始苛责，要么呢苛责别人，要么呢苛责自己。
同书其他音频
10个音频|
|
|
章节标题
|
时长
|
讲师
|
|---|---|---|---|---|
|
|
|
13:37
分享
|
||
|
|
|
12:05
分享
|
||
|
|
|
13:39
分享
|
||
|
|
|
11:33
分享
|
评论
共{{ plCount}}条评论
◆◆
