给孩子的心理成长课-07如何克服厌学情绪
你有过这种体会吗?
每一次坐到书桌前,打开课本或者作业本,感觉脑子呀就不转了,心情呢也会变得烦躁起来,一点儿都不想开始学习电视机,各种各样的娱乐活动浮现在你的脑海里拖住你的双手,让你难以投入到学习中。
于是爸爸妈妈呀用尽各种办法催促你写作业,可是他们越催促你感觉越烦躁越沮丧。那么这种感觉呢就是厌学了厌学呀,并不是你的错,他往往来自之前的学习经历。现在啊你回想一下学习这件事,内心的感觉是什么呢?是兴奋激动热切还是沮丧煎熬和痛苦呢?
你有没有发现啊,你内心的感觉很大程度上取决于你想起学习时想到的是一些成功的经历,还是失败的体验。每个人呢都希望获得成功而不想失败。你可能会发现啊,当你总是做不好一件事反复受挫的时候,哎,想起他你就非常沮丧。
比如说啊我回想起过去读书的经历中,在每个班级里啊好像都有那么一两个小胖子,他们呢特别不擅长长跑,每次要跑一千米或者一千五百米,他们总会落到最后。有些时候呢甚至比第一名要落后一圈。那么久而久之呢,他们开始自暴自弃,每回体育课要长跑,他们都一脸垂头丧气,跑到中途,甚至开始慢慢溜达。
其实啊厌学的情绪和长跑类似,并不是突然某一天我们就开始讨厌学习了。我们总在学习过程中受到挫败。回想一下,是不是你总是完不成课堂布置的作业,又或者好不容易煎熬着,完成了第二天作业发下来呢?
却发现有好多错误,还要花费很多时间去更正。很多时候呢,你发现你很难理解语文课上老师讲的古诗词数学课上各种公式和计算也弄得你心烦意乱。
每回考试啊,你总是考不过成绩好的同学,这些经历呢让你感觉到学习好难。哎,不过你有没有发现啊,班上成绩落后的同学也并不是人人都厌学。嗯,这是怎么回事呢?在上个世纪中,叶呀有一群美国心理学家也好奇这个问题他们对四百五十名失业工人进行了一系列调查。
这些失业的工人呢,就像咱们刚刚说到的跑不动长跑的小胖子和班上成绩落后的同学一样,感觉很受挫吧。那么他们面对失业会怎么办呢?通过追踪工人失业后的行踪啊……