快丢掉你的半途而废-24沉睡在消极情绪中的宝藏（内含测试）
本集，我们来聊一聊沉睡在消极情绪中的宝藏。有时候，我们如果能够认真审视自己的情绪，就能发现自己的才能。我们可以观察自己什么时候会兴奋激动，什么时候会极度等。不论是积极的情绪还是消极的情绪，很多时候我们产生的情绪中就蕴藏着宝藏。那么我们怎么做才能发现这个宝藏呢？首先，我想为大家介绍一个着眼于自己消极情绪的方法。以我的经历为例，在我成为讲座讲师前，我曾参加过许多讲座。说实话，讲座内容可谓鱼龙混杂，既有讲得非常精彩的，又有内容很一般的讲座。听完这些讲座后，我的感想大致分为两类。一类感想是，这个讲座内容非常精彩，这位讲师很棒。在这种情况下，我被讲师的讲座打动，内心并不平静，我会觉得我根本无法超越那位讲师，像他那么精彩的讲座，我做不到，由此产生了退缩的情绪。另一类感想是，这个讲座非常一般，评价比较不客气。
同书其他音频
34个音频|
|
|
章节标题
|
时长
|
讲师
|
|---|---|---|---|---|
|
|
|
06:31
分享
|
||
|
|
|
04:09
分享
|
||
|
|
|
04:49
分享
|
||
|
|
|
05:42
分享
|
||
|
|
|
04:17
分享
|
评论
共{{ plCount}}条评论
◆◆
