让坏情绪变为成长发动机-30结束语:阳光总在风雨后
今天我要和大家聊的话题是坏情绪成长,阳光总在风雨后。不知不觉我们已经进行了40堂微课的分享。今天是我们本系列课程的最后一次语音。当我们走过这四十堂课程所带来的旅程时,也许你会看见孩子的心智成长远比我们想象的要绚烂丰富许多。
让坏情绪变为成长发动机-30结束语:阳光总在风雨后
今天我要和大家聊的话题是坏情绪成长,阳光总在风雨后。不知不觉我们已经进行了40堂微课的分享。今天是我们本系列课程的最后一次语音。当我们走过这四十堂课程所带来的旅程时,也许你会看见孩子的心智成长远比我们想象的要绚烂丰富许多。
当我们看见孩子成长的丰富性的同时,也会意识到很多时候孩子成长中会有一些以退为进的时刻。早在几十年前,动物行为学家首先在动物的养育方式上发现了这样的特点,他们在森林里观察了一群黑猩猩。动物学家发现,每次当黑猩猩会进行一项新技能的学习时,比如当小黑猩猩学会爬行、学会爬树时,他可能会花更多的时间紧紧依偎着妈妈,或者不愿意离开妈妈,呈现出退回到婴儿时的状态。这样的一个过程是小星星星能够积攒足够多的能量去面对未来的发展任务。当他准备好的时候,他会开始进行尝试并向前发展。我们把这样的一种以退为进叫做退行。
退行行为在成人世界当中也是存在的。比如我们大家都经历过高考,高考压力当前,很多人会觉得食欲不好,会频繁上厕所,夜间醒来做噩梦,会和爸爸妈妈说话时很不耐烦。这会让我们联想到很多孩子在面对一些大的压力之前,也会出现类似的坏情绪或者各种各样的行为表现。我们所看到的很多孩子会在面对一些压力或者要掌握一门新的技能之前,出现一些行为倒退。这些行为倒退包括但不限于食欲的下降、尿床、夜醒、情绪不稳定、烦躁、哭泣、粘人等等。爸爸妈妈对于孩子的这种行为退行如果并不了解,可能会非常的慌张,许多爸爸妈妈在面对这样的行为时会担心是不是自己育儿哪里出了问题,甚至于会自责自己一些做的还不尽如人意的地方。其实这恰恰是一个让我们和孩子去共同成长的契机。
当孩子出现这样的行为退行时,如果持续了一两周都是正常的现象,往往一两周过后,随着孩子积攒够足够的能量去面对新的压力与任务,这样的一些令人头疼的坏情绪、坏行为也会慢慢的消失。但如果爸爸妈妈过于焦虑,拼命想要干预或者阻止孩子去退行的话,这些行为可能会被强化,甚至可能一两个月都不会消失。如果出现这样的现象,爸爸妈妈可以考虑向专业人士求助,评估孩子的精神状态,并共同商讨以怎样的方式更好的支持孩子去完成当下的任务或面对当下的压力。
当孩子出现坏情绪时,这是非常考验爸爸妈妈心智的时候,我们都曾经是孩子,在我们的成长过程中也经历过各种各样的坏情绪,当我们有各种各样的坏情绪,比如恐惧、愤怒、悲伤、委屈、内疚等等,如果当下我们并没有被合适的对待……