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让坏情绪变为成长发动机

更新时间：6月前

最新章节： 24恐惧撒谎，升华为接纳创造.mp3

让坏情绪变为成长发动机。

在心理咨询过程中，我们经常会与儿童和青少年一起开展工作，共同探讨孩子的行为秘密，关注孩子需要怎么样的情感支持。

让坏情绪变为成长发动机。

在心理咨询过程中，我们经常会与儿童和青少年一起开展工作，共同探讨孩子的行为秘密，关注孩子需要怎么样的情感支持。

所谓“危机”就是危险+机会，一次事故如果处理得好，就可以转化为上升的契机，对于孩子的坏情绪也是如此，当它们被妥善处理后，孩子就可以从中汲取营养，获得不可思议的成长。

在工作中，我经常会看到各式各样的爸爸妈妈纠结于孩子的坏情绪，而实际上，大家对于这些坏情绪是有误解的。

最糟糕的情况是：可以抹除孩子的难过、悲伤、沮丧等情感波动。希望他们天天可以快快乐乐的过活。

可是，这是很不现实的，因为孩子心里有坏情绪是常态，每个孩子或早或晚、或多或少都是遭遇坏情绪。我们的体内并没有一个情绪开关，可以让坏情绪来回自如。

对于坏情绪的第二个误解是：坏情绪一如是处，必须得到纠正。就像《头脑特工队》中一样，女主的头脑中有五个情绪小人，一言不合就开战，这让女主陷入巨大的精神内耗、疲惫不堪。

事实上，无论是害怕、悲伤还是愤怒，这些情绪都是我们的身心维持正常运转的重要组成部分——

害怕，让我们免于冲动，远离危险地带；
悲伤，让我们经常自省其身、三思后而为；
愤怒，让我们表达出来真自我，推动自身向更好的方向变化。

很多时候，坏情绪就是一柄双刃剑，如果不能正确的处理，它就会像是龙卷风，摧毁掉你周围的一切。可是，如果方法得当，就可对因势利导把它转为风力发电，那是满满的正能量啊。

也许父母听完我的课程后会发现，情绪，无论好坏，都可以成为成长的动力。我想通过课程向家长们展示：如何利用孩子的不良情绪来帮助孩子实现某些能力的成长。如果错过这些不良情绪给我们带来的成长机会，那就太可惜了。

虽然孩子在其他方面会有很多机会实现类似的成长，但当孩子情绪不好的时候，父母能够给予孩子支持和榜样，对于孩子来说往往是非常美好的记忆，孩子也会记住。当你最脆弱、最无助、最破碎的时候，父母有力量陪伴你、支持你，在这样的情感中成长。这对您的孩子来说是一个非常重要的示范。

在我们关于转化坏情绪为成长动力的课程中，我们将讨论以下问题。首先，我会和家长一起重新认识情绪，揭开不良情绪与成长之间的秘密。你和我们将讨论为什么不良情绪长期以来被我们误解？每一种不良情绪背后都有哪些独特且针对儿童的部分？升华不良情绪的关键年龄点是什么？如果错过了怎么办？

在将不良情绪升华为良好品质的过程中，你必然会遇到各种挑战。我们如何面对这些绊脚石，如何帮助孩子度过这些成长中最艰难的时刻？在本节中，我们还将讨论父母的自我成长，以及这些成长对于孩子发展超越不良情绪的功能有多重要意义？帮助孩子成长的过程，也是父母照顾和滋养心中未长大的孩子的过程……

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