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经常用到的心理学通识与新知

更新时间：1月前

最新章节： 22囚徒困境｜群体中的合作心理学.mp3

经常用到的心理学通识与新知。

人的心理到底是由什么决定的呢？
心理咨询师真的可以看透人性吗？
我们可以控制自己的心理吗？

现在心理学受到越来越多人追捧，人们使用心理学的知识来处理社交中出现的问题，调整自己的情绪，增进生活的幸福……

看来，心理学也并非一味的高冷，同时也有着平易近人的一面。可是学习心理学绝对不是一件简单的事情，虽然它从诞生至今也不过140年的时间，但是心理学发展得过于生机蓬勃了。

单说精神分析一个分支，至今已经有一百多个流派，对于新学习者而言，简直就是难辨雌雄。更何况，心理学的底蕴是那么深厚，有些内容早在几千年年前的古代哲学家的思辨中早就存在了。

所以，这些种种心理学知识有真有假，里面还可能混杂着神秘主义，让人如坠云雾。

实际上，作为一个生活在现代社会中的人，我们只需要学习那些被科学的方法和观念武装起来的这种心理学即可。

即便是心理学家，也不再需要像弗洛伊德这些心理学的开拓者们一样，要通过只言片语来窥测心灵的秘密。

今天的心理学早已经不是在单打独斗了，它越来越成为一个交叉学科，生理学、进化论、神经科学都不断地在为心理学输入营养。

当然，心理学家们的研究还是要坚持的，他们正在不断地做着实验、统计结果，用第一手的数据来证实种种对于心理活动的各种推测。

所以，我们所说的心理学，其实就是心理科学。而我们这套课程，就是要把心理学成为科学之后归纳、验证出来的24条最精华、最核心的那些发现、那些底层原理教授给大家。

之所以选择这24条底层原理，是因为可以透过它们了解心理学这栋大厦的建构基础。它们覆盖了当代心理学研究核心精华，比如，基因与环境如何缔造出今天的你和我，比如人类进化如何塑造出来我们的情感、道德以及性心理；再比如，情绪有着什么样的功能？人类的思维有哪些特点，个体放到群体中会有一些什么心理表现，等等。

还有更多关于人性的疑问，想必你也可以在这24条原理中找到对应的解释，或者窥见一些真相和线索。

当然，你也可以用这24条原理来帮助你和身边的人解决一些生活中的实际问题，比如你有情绪上的困扰，那建构情绪的原理中，就会提到提升情绪细腻程度的方法和策略，学会它们可以帮你更好地管理自己的情绪。

如果你的意志力不太强，这成为了你的困扰，那么舍近求远这个原理会让你明白提升意志力的关键之处；如果你的决策不当，那么一时垫后这个原理则会帮你把无意识和意识决策更加密切地配合。

当然，我们这套课程还有一个最大的特点，就是结合进来了很多心理学研究最前沿的成果。这些成果会在每集的最后作为彩蛋为大家呈现，所以每一集一定要坚持听到最后哟~……

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