性格心理学。
在这个课程里面,我们的主题是性格剖析,很高兴有机会跟各位一起重新认识你自己。
在性格课的第一个部分,我们会先做性格的探索,主题是性格溯源。
第二个部分会带各位来看看性格图谱。
第三个部分就是做优势的识别。
为什么我们要上这堂课呢?其实所有的人都想要对性格有一些了解,我到底是一个什么样的人?我的朋友、我的伴侣、我的家人又是什么样的人呢?我们的性格到底是可不可以改变的?如果可以改变,那要怎么改变?那人到底有没有一个共同的性格本质,那是什么?如果不喜欢自己的性格又该怎么办才好?
性格课的第一个主题性格溯源,也就是我们今天要跟各位谈谈的性格溯源的课程包含了几个部分,一开始我们会先带大家看看性格到底是什么呢,性格的定义是什么,性格又有哪些特性,再来就是大家最关心的性格到底是怎么形成的,我们的性格到底是先天形成还是后天形成的?如果不喜欢到底能不能更改呢?想要改变自己的性格又该从什么地方着手?
第三个部分我们会谈谈性格的影响,性格是怎么影响我们的人际关系跟爱情的。当然在课程中我们也会谈到你是如何受到家庭影响的,我们的性格又是怎么样在我们的生命中对我们的生涯道路有所影响。
在开始这个系列课之前,我非常希望大家能够准备一本比基本或者至少在上我们这个课程的时候,手臂要有纸笔。因为在课程的过程中,常常我会邀请大家做一些反思,或者是在纸上写下一些跟我们课程相关的自己的一些想法,或者是一些回顾。当然我相信在后续的课程里面,每个老师应该都会有一些问题想要问大家,非常强烈建议大家准备一本专属的笔记本,好好的去记录这段自我探索的历程,还有自己的改变。我相信这对各位的成长应该都是非常有帮助的。
我们第一堂的性格课,我想先从一个问题开始,我想请各位试着去描述你自己或者是你某一个亲朋好友的性格。很简单的,用一段话去描述你自己的性格或是你朋友的性格。不用想太多,也不用想要用什么专业的词汇,就是去描述一下这个性格你平常怎么描述的,就试着描述下来。
例如我有个朋友他很活泼,大家跟他相处都很愉快。但当他遇到不合自己价值观的事情,就会很坚持己见,很浅白直接的一个描述或者是描述自己。我是一个很外向的人,在人间都表现的很开心,但是你常常不快乐,也很难信任别人。
事实上还不需要做任何的介绍,离我们课程还没开始,你就已经可以用很多很细致又丰富而且非常多元的词汇还有概念来描述性格。我们怎么去对人做分类,我们怎么去描述一个人是什么原因让人们产生这些差异呢?