青少年社交课-27一个小秘诀助你瞬间提升自信
有一个同学问了一个问题，说艾文老师我做事情的时候自信心不足，有什么方法可以提高我的自信心吗？关于提升自信心，我还真可以分享给你我最近看到的一个小方法，这个小方法特别的好用。这个方法来自一本书，叫做人生的12条法则。作者是JordanPeterson，这是一本非常流行的畅销书。在这本书中就提到了一个可以快速提升自信水平的方法，很简单，简单到什么程度呢？只有四个字叫做抬头挺胸。
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