别瞎忙了，这样管理时间-18自然计划法：如何通过思考合理制定计划？
这节课我们来讲工具方法自然计划法。所以它的核心是来帮助你通过有效思考来做计划用的。我们先来看一个事例，比如现在就请你思考这么一件事情，就是今天晚上吃什么？如果今天晚上面你已经吃过了，那你就去想明天晚上吃什么。那想这个问题的时候，我们是怎么思考的呢？我们的大脑大概经历了这样的过程。首先你们去想吃什么？我为了这顿饭我是打算要吃成什么样，我是自己糊弄解决个温饱问题，我还是要吃好，我是还是要和其他人一起吃，我是要时间效率优先，我还是要环境更重要。这个时候你就在想你最后吃的这顿饭结果是什么之后，你就开始想，既然我要比如说要和朋友一块吃吃的开心，那就意味着我找什么朋友，我们约在哪一个餐馆吃饭，那周围有可能都有哪些餐馆供我们选择。那你的大脑就在思考这些事情。
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