积极心理学：发现不一样的自我-05重新梳理、定义你过去的经历

这个礼拜我想要跟你讲一些故事，主题就是故事。在开始之前，我先来分享一个我自己的故事好了。大家可能都经历过，以前在上大学的时候，读书可能只是一部分。其实大部分的时候我们都把时间跟精神放在其他的地方，对不对？坦白说比如说谈恋爱，我也不例外。

积极心理学：发现不一样的自我-05重新梳理、定义你过去的经历

这个礼拜我想要跟你讲一些故事，主题就是故事。在开始之前，我先来分享一个我自己的故事好了。大家可能都经历过，以前在上大学的时候，读书可能只是一部分。其实大部分的时候我们都把时间跟精神放在其他的地方，对不对？坦白说比如说谈恋爱，我也不例外。

我还记得那时候在在大学，我非常迷恋一个女孩子，超喜欢她的。但是如同大家所预料的，她并不喜欢我，所以我们只是好朋友。说是朋友的话好听一点，其实更直白的讲，我比较像是一个工具人。

但当时你要我来离开，我又有点不甘心，甚至变成了一个进退两难的局面。所以我就去找了一个心理系的学长来给我建议。这位学长他是一个把妹高手，那这个学长就跟我先做了一个敌情调查，让我们一起去偷偷观察那个女生。看完之后，这位学长就点点头，就是神秘莫测，就跟我说我懂了。我心里头又急又喜，赶快问他说你懂什么？不慌不忙的跟我说，跟你说你下次就约他出来喝咖啡，先闲聊。

到一个段落的时候，你就突然就板着脸，直接跟他说，我不懂你为什么要这样，他一定会莫名其妙问说是怎么了。然后你就接着说，你为什么都要重复一样的错误。那如果他接着说或者接着追问的话，你就回答说你知道我在说什么？我回答说就这样吗？我没错，就这样。

好，于是我就照着他方法，我去约了那个女孩子出来。虽然我也觉得有点奇怪，这个方法好像有点不太靠谱，但是硬着头皮去做。一开始我们就闲聊到一个段落的时候，我就直接对他说，我真的不懂你为什么要这样子。而且女孩子就一脸莫名其妙的说怎么了？我就说你知道我在说的什么，我不知道你在说的是什么，说你为什么都在一直在重复同样的错误。

就在那一刻，我忽然看到这个女孩子整个愣住了，她眼中好像有泪水在打转。然后接着没想到他竟然把他很多心里面的事情都招出来了。于是我就后来就跟他来讲这些情感的问题，结果没想到他非常的投入，这个方法太有效了。因为后来这个女孩子还果然成为了我的女朋友。

哇塞当初我实在是觉得这个学长太神了，简直是半个神仙。但后来慢慢读更多的心理学的一些知识跟理论之后，才发现其实这个是有迹可循的。你为什么总是在人生中重复一样的错误？十之八九保证你一定会中。那为什么我们会这样的？心理学告诉我们，这其实是受到我们潜意识的影响。因为我们过去经历的事件，让我们不知不觉的会去做出一样的决定