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02教你摆脱悲观情绪,拥有正向积极的力量.mp3 下载

发布于 : 1年前   11:01   17

积极心理学:发现不一样的自我-02教你摆脱悲观情绪,拥有正向积极的力量

昨天我们透过了TAT的练习,意识到每个人看世界的方法都不同。那你是否好奇过这些不同都是来自于哪里?有一部分来自于我们天生的差异。像是有些人天生他是比较冲动,有些人比较谨慎,有些人学生反应快,以前迷迷糊糊慢吞吞的,不能完全怪他们,这是有生理上面的差别。你在动物群里面,我们也都能够观察到这些差异。甚至一个人是否能够轻易的感到快乐的程度,其实都是受到先天和遗传的影响。但是我们没有任何一个人是天生就不好奇的,没有一个人天生就自我否定的,天生觉得自己是输家,更没有一个人天生就不想活下来,这些态度都是后天学来的。

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