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20规划目标的习惯正向思考,推动梦想实现.mp3 下载

发布于 : 4月前   04:46   2

积极心理学:发现不一样的自我-20规划目标的习惯正向思考,推动梦想实现

在前两周的课程当中,我们整理了你的故事,为你自己的生活创造了改变的空间,管理你的能量。最后这两周我要来跟你谈谈未来,你是如何看待你的未来呢?你是有具体的规划,一步一步积极的实现,还是没有仔细多想,走一步算一步,反正船到桥头自然直。不管你是哪种人,我们的大脑无时无刻都在幻想着未来。在放空发呆的时候,人的大脑就会很自然的进入模拟未来可能性的模式。这个在脑神经被称为defaultcircuit预设回路,因为这其实才是我们的基本状态。

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