父母这样养育孩子-02解密高效学习法｜如何用对方法让孩子高效学、放心玩？

经过前面的讲解，相信很多家长已经明白了影响学习效率的深层次的原因是学习方法问题。接下来我要给各位家长介绍一个非常好用的学习树模型工具，这跟我们前面讲过的学习术理论有异曲同工之处。

父母这样养育孩子-02解密高效学习法｜如何用对方法让孩子高效学、放心玩？

经过前面的讲解，相信很多家长已经明白了影响学习效率的深层次的原因是学习方法问题。接下来我要给各位家长介绍一个非常好用的学习树模型工具，这跟我们前面讲过的学习术理论有异曲同工之处。

我们先来看一下这张图，它总共分了三个部分。第一是树根表示固本，从源头上提升知识留存率。第二是树枝表示发散，也就是利用好多维度的场景来加深学习，提升思考能力。最后是视野表示输出，把静态的学习变成动态的学习，让孩子学有动力。

树根固本。首先我来讲树根要想在本源上提升知识的留存率，那关键就是关注根部吸纳内容的高效性。因此我特别选了这个学习金字塔模型来和大家做讨论。学习金字塔各个学习方式的知识留存率分别是，听讲5%、阅读10%、试听20%、演示30%，这些都属于被动学习。讨论50%，实践75%，教别人学习高达90%，这些都属于主动学习。

听到这里你会发现在课堂上，孩子大部分时间只是在单向的接收老师传递过来的知识，所以知识留存率偏低。这揭示了一个重要的学习规律，通过做和行动的学习是主动学习模式，它要比通过听、读和观察的被动学习模式来的更有想。这也从反面印证了一个道理，那些平时看起来上课很乖、不爱发声的孩子，学习的效率可能是最低的。那些自愿做学习课代表，或者乐于帮助他人，积极参与课堂讨论的孩子，他们的知识留存率会好很多。

这个学习金字塔给了我们一个寻找优质学习方法的指导思想，就是交互感越强的学习方式，越能留存学习的知识，也因此学得更牢固、更轻松。再结合我们前面所讲到的遗忘曲线的理论，你有没有发现一个残酷的现实，在应试教育中学生大部分时间都在做被动式学习，那又有什么具体方法可以打破这个低效率陷阱呢？我有两个学习策略分享给你，策略一，学习后快速复盘。在初次学习新内容之后的48小时内，重复一次新学的内容，快速阻断以往曲线的形成，其实这就是在建构自己的知识链和季节。策略二，间隔特此效应。在学了新知识后，需要等待一小段时间，让知识链上的某个遗忘点显现出来，然后通过不间断的小测验来找出到底是哪个记忆节上出了问题。当大脑努力回忆这个不牢固的知识点时，薄弱的季节就会被复盘和巩固。专家们把这个学习方法称作测试效应，还得出了一个量化的数据，学了新知识，间隔一段时间后给自己做一次小测验，一周后的知识回忆率就能够从28%上升到39%……