如何拯救坏情绪-17从恐惧到喜悦：在充满焦虑的时代生活2
这个破坏可能就包括比如说自杀，比如说饮食功能紊乱、自残，还有没有保护的性行为等等。我们会用这样这些方式来掩盖自己的恐惧。比如说我也曾经看到过一个案例，这个案例里面的小女孩，她就因为之前也是在自己的家里，因为父亲是一个酒鬼，然后母亲经常的也母亲也经常的照顾他。然后因为父亲，而且父亲对他是有啊这个怎么讲，就是乱搞的行为，或者说乱搞的这样的行为。所以他其实是生活在充满恐惧的这样的一个生活里的那后来就用因为所有的这些东西好像都不在他的掌控范围之内，所以他就用非常自残的方式，比如说不断的吃东西，还有跟很多其他的人发生性关系这样的事情来去应对自己的恐惧。
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