人生如此焦虑，如何破？-51积极自我，学会对自己说：这不是你的错_自我认同
我曾经应青春文学作家、电影左耳的原著作者饶雪漫女士邀请，为他的小说斗鱼做心理分析和点评。小说以真实的人物为原型，讲述了几个女孩在成长中的疼痛与挣扎。虽然经历各不相同，但他们有一个共同的自我评价，我是个坏女孩，我不值得被爱。上海方言里有一句话来形容一个人的苦，叫做药材店里咖苔布，喀到哪里都是苦。而小说中的一个女孩就认为自己是一块没人要的抹布。试想，当一个人的自我意向和自我认同是抹布的时候，他的生命脚本和人生故事会是怎样呢？
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