人格心理学：读懂自己与他人-37如何应对防御系统被打破的痛苦
今天我们要讲人格课最后一堂，就是在我们的这个心理防御机制被打破的时候，所产生的所体验到的那些痛苦感。我们要怎么去穿越他们，要怎么去应对他们？其实说实话在准备这节课的时候，我其实挺纠结的。因为我觉得这个话题也是非常大。但是我又觉得必须来讲，不得不讲任何一个有勇气或者说有足够的运气，有幸运可以来看看自己，可以来向内探索说原来我的人格特质是这个样子的，原来我的人格系统是这个样子的那他们又是在怎样的一种状态下，一丝一毫的去影响了我和其他人的关系，影响了我对生活的这种体验，包括我的幸福感，我的我对未来的希望感。那能去认真的思考这些问题，甚至是回答这些问题的人我觉得都是非常幸运的。
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