一起读心理学经典-05-101种心理防御机制5：面对防御，我们可以做什么？
对于心理防御的论述，著名精神分析师曾奇峰是这么认为的，一个人在其成长过程中都会慢慢习得一些护心术，而他使用的护心术的等级程度常常也预示着他的心理健康状态。奇怪的是，我们似乎很难意识到自己所使用的心理防御是怎么样的，又是否健康。那么面对自己的防御，我们可以做些什么呢？
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