用自然状态打败抑郁-01如何判断自己是否抑郁？
这节课我们讨论的是抑郁症的表现症状。谈到抑郁症状大家会联想到什么呢？相信很多人都对抑郁症有各种各样的想法，也相信很多人其实觉得自己多多少少都有一些抑郁症的倾向，或者说有的小伙伴已经明确自己是抑郁症了，但是也无能为力，因为对抑郁症的症状不是非常全面的了解，所以也是云里雾里的，只是知道我就是心情不好，我就是很难过，我就是很悲伤，但是也说不上来到底在难过什么，因为什么而感到悲伤？那么我们这节课就来说说抑郁症的症状都有哪一些。我们了解了抑郁症的具体症状，就比较好的可以对症下药，也比较好的可以通过这些症状来全面的对照和检查一下自己是否有抑郁症的一些倾向。
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