朝向幸福的心理课-28积极的思维｜乐观主义的陷阱和超越
在上一讲中为大家谈到了如何进行社会比较而获得满足感和幸福感。今天我们谈谈另一个积极思维的体验，乐观主义。什么是乐观主义？它是不是一种阿Q精神？它对我们有什么样的影响？日常生活中间我们说到乐观主义，通常是指一个人对世界上的事物、物、人始终保持满足快乐的心态。它是与悲观相对应的一个常用词。
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