用心理疗愈走出负面情绪-28从雪莉说起(上)|抑郁:抑郁的人,请学会“放过自己”
今天我没有用很开心这个词,因为今天这一节课其实是一个特别的制作的一个音频。在我录制这个音频的时候,在今天的下午,我们知道在热搜榜上有一条这样的新闻,就是有一个韩国的女星,叫做崔雪莉的女星。他因为非常严重的抑郁症,在25岁这样的如花的年华离开了这个世界。所以我想我将很开心的这个字眼就改掉了。
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