家庭关系中的心理学密码-19离婚：分开了，如何不伤着孩子？

前面的课程我们讲了家庭会遇到的各种难题以及解决方案。这些问题有一个共同的特点，那就是他是在家的框架里发生的。但是有一种情况就是家这个框架已经消失了，而我们仍然需要去处理很多情感的难题，那就是离婚。

家庭关系中的心理学密码-19离婚：分开了，如何不伤着孩子？

前面的课程我们讲了家庭会遇到的各种难题以及解决方案。这些问题有一个共同的特点，那就是他是在家的框架里发生的。但是有一种情况就是家这个框架已经消失了，而我们仍然需要去处理很多情感的难题，那就是离婚。

如今离婚已经变成了一种越来越普遍的社会现象，从传统观点，很多人会把离婚看作是一个问题，一种失败，认为是两个人搞砸了，没有办法经营好自己的家庭，才会导致离婚。但其实，离婚也可以看作是一个解决问题的办法。这是因为婚姻中出现了没法解决的持续的伤害，人们才选择了离婚。离婚当然也会带来伤害，但是人们离婚就是因为不离婚所带来的伤害也许更大。既然离婚是停止伤害的一种解决办法，那我们就要想在什么样的情况下这个办法真的有效呢？关于离婚对大人的影响，我们在上一门课亲密关系里已经有所失设计了。那这一节课我们重点来讲如何减轻离婚对孩子的伤害。

要弄清怎么减轻离婚对孩子的伤害，我们要先理解离婚对孩子的伤害究竟是什么。家庭解体的时候，孩子受到的最直接的冲击就是家没了，几乎所有的孩子都会经历这个阶段，在家庭解体之前，他们会非常努力的想让家维持下去。在父母离婚之后，家的残缺也很容易被这些孩子理解为是自己的残缺，所以当看到别人有完整的家庭而自己没有时，这些孩子常常会觉得自己低人一等，而那些总是被父母卷入冲突的孩子更是会责怪自己，觉得自己没有做好，才会导致家庭的解体。但是如果处理的好孩子也会慢慢从父母离婚的冲击中走出来，他们会觉得自己还是有家的，只是家庭的成员少了一个人，如果抚养者有足够的温暖和安全的话，孩子也会有安全感和归属感。至于孩子能否接纳这个特别的家庭，很大程度上取决于家里大人的态度，如果大人觉得这是一件羞于启齿的事，那孩子也会把它当做一个不可告人的秘密，如果大人自己的接纳程度比较高，那孩子自然也会接纳他。就像一个单亲家庭的孩子，在介绍自己家的时候，很自然的说，我家只有我和妈妈，可是她是世界上最好的妈妈，我很幸福。

就算孩子跨越了这个特殊的阶段，接纳了自己有一特别的家，还是会有一些情感的暗流，可能对孩子造成伤害，这些复杂的情感是很多人不容易体会到的，在这里我想跟你分享三种常见的伤害的来源，伤害的来源之一是孩子必须在分开的父母之间做一个选择……