睡出光彩照人的自己-11如何打造大小脸，打造黄金分割比
这集跟大家分享的是如何通过睡眠和自我抚触的方式调整大小脸，打造脸部的黄金分割比。我们照镜子时，你仔细观察一下，你会发现我们每个人的脸都是有一些不平衡的，一般都会有左右的大小脸，眼睛呀、眉毛呀都会有左右两边的高低不等，嘴角的弧度左右两边也会不一样，除非你是天生的明星脸，左右两边的脸特别对称。但这毕竟是少数嘛，就算是明星脸，他们也有需要后天再要调整的部分。
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