情绪心理学-15发泄：过度流动的情绪
今天来到了我们的第十五节课。从这节课开始就进入了我们整个课程的最后一个模块，也是所占篇幅最长的模块应对情绪。其实前面的三个模块都是在为应对情绪这一模块做准备。首先我们通过反应系统这个概念重新认识情绪，然后我们对6种典型的情绪进入了一些深入的探讨。接着是第三个模块看待情绪，为应对情绪准备了一些新的视角和观念。
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