简单减压心理课-30恐惧压力怎么排除？认识死亡的积极面
面对死亡，我们每个人都会有恐惧感。可是当我们去认识到他的积极面的时候，我们这样的恐惧感所带来的压力就会减少。死亡只是一种自然现象，因为有死亡才会有急迫性，也才会产生生命的价值感。死亡是人生的限制，因为有了这样的一个限制，可能对大多数人来说，只要活着就有希望，一旦死了，就像落入无边的黑暗，除了无奈就只剩下恐惧了。
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