认识自我的心理学-26总也静不下来，心里全是杂念？
如果你老老实实的把上一讲当中我提议的那个练习做了，那么我们这一次的这个材料就实在太丰富了。你们在那样做的时候，有没有留意到，除了你在纸上最终记下的部分，事实上面你的脑子里跑过了可能上万个字？你可以把你整个做这个练习的过程当成屏幕，有没有发现你的头脑当中就像弹幕一样飘过很多很多的想法。
同书其他音频
40个音频|
|
|
章节标题
|
时长
|
讲师
|
|---|---|---|---|---|
|
|
|
15:33
分享
|
||
|
|
|
15:43
分享
|
||
|
|
|
15:30
分享
|
||
|
|
|
15:47
分享
|
||
|
|
|
15:49
分享
|
评论
共{{ plCount}}条评论
◆◆
