学会大道理，控制小情绪-04掌控情绪，就是在提升情商
疼痛与情绪是双生子，在此稍微岔开话题，我想谈一下加强额叶功能也能改善腰痛与头痛。额叶也与疼痛息息相关，有一种说法认为加强额叶功能有助于舒缓慢性疼痛，如头痛、腰痛。梅曰医学院精神科荣誉教授、已故日籍精神科医师完田俊彦所写的疼痛心理学一书中，既有详细说明一切，有疼痛门诊由来自不同领域的医师组成，用各种方法治疗疼痛，但有的症状试着用药物止痛也不见效果。对于这样的病患，有时会以行为疗法的形式，借由运动帮助他们舒缓疼痛。病患若是对止痛药产生依赖，医生开处方时不会开锭剂指各种形状的硬块制剂，而是将药物溶解在果汁里，让病患通过饮用果汁慢慢摆脱止痛药，进而改善症状。
同书其他音频
25个音频|
|
|
章节标题
|
时长
|
讲师
|
|---|---|---|---|---|
|
|
|
07:44
分享
|
||
|
|
|
05:34
分享
|
||
|
|
|
05:48
分享
|
||
|
|
|
05:25
分享
|
||
|
|
|
06:10
分享
|
评论
共{{ plCount}}条评论
◆◆
