怼死拖延症-4｜04-A有效计划｜定计划难以入手？试试这几个技巧（上）
欢迎收听战胜拖延症跟高地清风学自我管理。
我是高地清风，继续为你讲解怎样更好的使用执行意图来定计划。之前讲到很多人会碰到无法入手，毫无头绪的状况，本质上是因为缺乏必要信息。在保证必要信息的基础之上，还有一些操作技巧，本期为你讲解。
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