养育乐观的孩子-06如何走出曾经的挫折？

在之前的课程里我讲了让孩子变得悲观的原因，其中有一个因素是孩子在早期遇到的不幸经历。这一讲我就来说说如何帮助孩子走出早期的不幸经历，走出曾经的挫折。

养育乐观的孩子-06如何走出曾经的挫折？

在之前的课程里我讲了让孩子变得悲观的原因，其中有一个因素是孩子在早期遇到的不幸经历。这一讲我就来说说如何帮助孩子走出早期的不幸经历，走出曾经的挫折。

在讨论怎样带孩子走出挫折之前，需要先明确一个观点，那就是父母离婚或者家境贫困之类的童年遭遇，真的会对孩子成年后的性格、工作、婚姻造成影响吗？现在社会上流行这样一种做法，如果一个人成年之后生活过得不如意，他就会试图从童年经历中找原因，把父母曾经亏待过自己的经历当作现在生活失败的原因，比如小时候被父母狠狠打过一顿，或者父母没有答应自己报兴趣班的要求等等。最早提出这种观点的人是19世纪的奥地利心理学家弗洛伊德。弗洛伊德认为，童年不只是一个人生阶段，他决定了我们成年后的人格。但是弗洛伊德的这一套童年决定一生论早就被心理学界推翻了，因为弗洛伊德忽略了一个重要的变量，那就是遗传。根据心理学家的研究，基因对一个人的性格有很大的影响，一个人从小被父亲打骂，长大以后也成了一个脾气暴躁的人，真正的原因可能不是父亲的打骂给他的心灵造成了伤害，而是父亲把暴躁易怒的基因遗传给他了。所以爸爸妈妈不用担心，童年并不是孩子一生的诅咒。

父母离婚、家境不好或者遇到了不好的老师，会在一段时期对孩子造成一定的影响，他们在那一段时期的日子会过得比较艰难，但这并不会让孩子的一生都打上烙印，不过这也不代表父母就可以放任孩子的悲伤和挫折不管，如果孩子遇到挫折，爸爸妈妈仍然尽自己最大的努力，让孩子觉得幸福一点，变得快乐一点，那具体应该怎么做呢？

首先爸爸妈妈要让孩子停止检视伤口，什么意思呢？检视伤口就是不断回顾过去自己遇到的挫折，比如不停的想父母离婚时，自己是不是哪里做的不好，或者是老师批评自己是不是因为他看不起自己。这种不断回顾过去的痛苦，检视过去伤口的行为，在心理学上被称为思维反刍，因为他和动物的反刍行为很像。在进食一段时间以后，又将半消化的食物从胃里回到嘴里再次咀嚼。孩子总是沉溺于过去，对他的成长是不利的，他会被过去的事情纠缠，将悲伤无限放大，从而逃避现在的生活。心理学家阿德勒曾经提出过一个观点，那就是一个人总是回忆过去，是为了逃避现在。因为现在的生活太糟糕，所以想过去追讨原因，逃避自身的责任，纠缠过去，导致现在过不好，现在不快乐，又想过去找原因……