自我心理学-19心理边界：为什么总想改变别人？

讲完了地理边界、身体边界这一讲，我们来谈一谈心理边界。什么是心理边界呢？就是你和他人不同的心理状态。拥有良好的心理边界意味着能够区分你的心理状态是你的，别人的心理状态是别人的，你们之间是有边界的，你关于对方的感知、想象和判断，那是你的，除非得到了很强的佐证，才可能确认是对方的。

自我心理学-19心理边界：为什么总想改变别人？

讲完了地理边界、身体边界这一讲，我们来谈一谈心理边界。什么是心理边界呢？就是你和他人不同的心理状态。拥有良好的心理边界意味着能够区分你的心理状态是你的，别人的心理状态是别人的，你们之间是有边界的，你关于对方的感知、想象和判断，那是你的，除非得到了很强的佐证，才可能确认是对方的。

说到这儿，你可能很容易想到隐私这个词。没错，隐私感是最简单的心理边界。我们都知道，有些人很缺乏对彼此隐私的尊重，比如说过年回家，长辈们都喜欢打探晚辈的收入情况，还有恋爱情况等等。这就是缺乏边界意识的一个反应。当一个人特别爱窥探别人的隐私的时候，就意味着他在跨越对方的心理边界。

除了因为一些人的好奇心导致他们喜欢越过心理边界，还有另外一个重要原因，那就是我们有的时候会过度美化坦诚的价值。坦诚让人与人之间交流更顺畅，彼此更信任，这当然没有错。但是很多人没有意识到，过度坦诚就意味着一个人彻底放弃了他的心理边界，让自己处于一种看起来毫无隐私的状态，这恐怕就违背了坦诚的初衷了。我完全毫无保留的向你呈现一切，这本质上是一种臣服，谁又不喜欢臣服自己的人呢？只有当你设立清晰的心理边界，向对方隐藏起你的隐私的时候，你才能够成为一个自主的人，而不是臣服者，在和别人打交道的时候，你才是一个成年人。

著名心理咨询师曾奇峰说，没有秘密，孩子就不会长大，他表达的就是这个意思，一个孩子如果一直对父母彻底敞开心扉，没有隐私就意味着他还不是一个自主的人。当然了，我们通常不会彻底丧失隐私感，即便是一个坦诚的人，也知道我和你之间是有边界的。如果把缺乏隐私感的情况推到极致，问题就会变得严重。

当一个人的透明幻觉很严重的时候，就会彻底失去隐私感。透明幻觉这个概念我们在第一模块也提到过。有透明幻觉的人认为我们都是透明的，根本就不用去沟通，一眼望过去就会知道彼此是怎么想的。还有一种情况比透明幻觉更严重，也是精神疾病中的一种症状，叫做被动吸感。患有这些病症的人会认为有一种神明的力量可以洞悉他的一切想法，这就意味着他的心理边界彻底消失了，他的自我彻底瓦解了。

隐私感只是心理边界的一部分，接下来谈的边界你未必能接受，叫做谁的感受谁负责。有强烈的受害者情结的人最难接受这一点，他们会认为我的痛苦感受是你这个坏人导致的，你要为我的感受负责。但是为什么你会选择和这个让你感受不好的人在一起呢……