睡出光彩照人的自己-14如何睡出人见人爱的自己？

我们又到了这一节课的分享。这节课我们要分享的主题是如何睡出人见人爱的自己。在这节课以前我们教给了大家不非常多，不管是通过自我暗示的催眠，还是一些头肩骨自我触诊的手法，让我们外在变美的方法。这也如同课程前面所提到的那样，无论我们的外表如何变得更加美丽，如果我们的内在始终不认可自己，不满意自己的话，那你也无法成为那个真正美到发光的人，你也无法成为那个让别人觉得是真心很喜欢你的人。因为连你自己都不喜欢自己，对自己不满意的话，那么无论你通过外在的任何一种手段去改变你的外表，要你的内心永远是不会满足的，你仍然会发现自己还有那么多不够好看的地方。所以这节课我们就来更加深入到我们的内心去来跟大家分享一下，如何去成为那个无论外表如何始终都人见人爱的自己。

睡出光彩照人的自己-14如何睡出人见人爱的自己？

我们又到了这一节课的分享。这节课我们要分享的主题是如何睡出人见人爱的自己。在这节课以前我们教给了大家不非常多，不管是通过自我暗示的催眠，还是一些头肩骨自我触诊的手法，让我们外在变美的方法。这也如同课程前面所提到的那样，无论我们的外表如何变得更加美丽，如果我们的内在始终不认可自己，不满意自己的话，那你也无法成为那个真正美到发光的人，你也无法成为那个让别人觉得是真心很喜欢你的人。因为连你自己都不喜欢自己，对自己不满意的话，那么无论你通过外在的任何一种手段去改变你的外表，要你的内心永远是不会满足的，你仍然会发现自己还有那么多不够好看的地方。所以这节课我们就来更加深入到我们的内心去来跟大家分享一下，如何去成为那个无论外表如何始终都人见人爱的自己。

在这里要跟大家稍微再多啰嗦两句，就是我看有同学的课程反馈会很担心这些会不会很鸡汤。其实我要说的是在我们逐渐越来越往内在走的过程中，势必会有那么一段好像要听很多鸡汤文，要说很多好像是宣誓这样的话。但实际上这些声音并不是一个标榜性的，或者说就说说而已，他一定是有可以被落地、可以被实践、可以被践行的部分。但如果在这样的一句话背后，有一些可以实际操作落地的方法和手段的话，那他就不是一个简单的鸡汤文。我们也是可以用这样的方式方法去更加深入到我们的内在去做一个提升的。

因为我们每个人都不止于我们眼前的苟且，我们都可以成为那个更好的人。但成为一个更好的人，你在每天日常生活作息的过程中，你都会遇到各种各样的问题。我们总会在一些日常的小问题上，或者说工作人际交往上遇到一些卡点。这些卡点全部是我们可以用来转化和提升的部分。

好，我们我们现在就来看一下，哪些人是比较不容易讨喜的呢？相较于那些比较没有安全感，经常感觉到紧张焦虑的人来说，人见人爱这这件事几乎是想想就觉得不可能的，因为他常常会感到比较自卑、不自信。出于始终对自己的不满意，有的人选择自暴自弃，有的人他就想尽办法让自己变得更好。无论哪种人，这其实里面都有一个内在的声音，就是我还不够好，我不够好，所以别人不会喜欢我，或者我怎么样才能够让自己变得更好，这样别人才会喜欢我，诸如此类。

以上的潜意识都是一直在我们的心里作祟的，想让自己变得更好这样的一个潜意识……