情绪心理学-05抑郁：人类特有的高级情绪
今天是我们的第五课，我们的题目是认识抑郁。抑郁似乎是近来经常被谈起的话题。前不久有一位很年轻的韩国影星，据说是因为抑郁症而过早的结束了自己的生命，所以他经常在大众视野被谈论。但是我们首先要说的是，抑郁和我们通常所说的抑郁症是不同的，抑郁情绪人人都有，或者说人人都会在生命的某些情境下产生这样的抑郁情绪，而抑郁症他在主观感受的痛苦强度以及持续的时间等等方面，都跟我们平常所说的抑郁情绪有明显的不同，在诊断上也有它严格的一个界定。当然我们在这里并不是一个精神科的专业课程，只是为了了解抑郁这种情绪的属性和特点，所以在后面的表述中就不再对抑郁情绪和抑郁症做特别的区分。但大家要知道他们是不同的，在所有的心理疾病中，由于抑郁症的痛苦程度比较高，并且很多都伴有自伤甚至自杀的行为，所以特别的受到关注，很多人也就会谈之色变，所以说我们今天很有必要来深入的了解一下，认识一下抑郁情绪到底是怎么回事？
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