积极心理学-15优势商|如何发挥自己的优势?
今天我们来讲积极心理学看待自我的视角。积极心理学有一个著名的体系叫做品格、优势和美德。你可以把它简单理解成如何找到自己的优势,并且把它们发挥出来,发挥优势,扬长避短。这听上去好像是常识,但是看到优势还是劣势,作为看待自我的不同方式,其实会带来巨大的区别。
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