说透心理边界-04离你成为“情绪稳定”的高手，只有两个步骤的距离
21家生活中常常有人和我说，觉得自己是一个情绪很容易失控的人我的一位来访者大欢，他也在面临情绪的困扰。大换现在四十多岁，很能干，家庭也顺风顺水，但没想到情绪这个问题却一直困扰着他。大欢说，他现在咖啡店做的好，确实得益于他强势的管理风格，对绩效指标管理很严格，对有业绩的员工就奖励，做不好的员工就淘汰。但员工也觉得事实考核压力很大，上次他中午回咖啡厅，有个员工远远看到他就假装打电话掉头就走了。前两周一位咖啡师辞职时还跟他说，我在这里不开心，给我再多的钱我也不想做了，大华那一天很难受，是不是我性格太尖锐了，是不是我的管理有问题？所以那天他工作时时不时的走神，回想起离职咖啡师说的那个话，在做下个月绩效规划时，也在反复犹豫自己是不是太严厉了。
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