情绪减压，轻松生活-013为什么我难以向别人表达情绪？
欢迎进入一心理星探社进化之旅。我是一心理心叹社的讲师清流。啊我将在今天呢我将带大家呢一起完成新探射第五堂的进化任务，就是情绪舵手做情绪的主人的第二堂主题课，关于情绪表达。在这节主题课上呢，我们会以情绪表达这个主题作为中心。首先呢给大家带大家去看一看我们在情绪表达中经常遇到的困扰和情绪表达可以带给我们的价值和意义。然后接下来我们会一步一步地带着大家去看，如何去做一个相对比较成功的情绪表达。之后我还会给大家两个不同。的在影视中的视频的案例，让大家帮助大家分析这些情绪表达里面有哪些失败的地方、成功的地方。那么如果我们去做，怎么去做，同时我也会给大家一些进阶的关于非语言表达的内容，当我们涉及到更进一步的情绪表达。
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