负面情绪管理-14如何安抚自卑带给自己的痛苦
今天在这里我就互动区里大家提到的几个问题做一下反馈。有的朋友说我已经跟随海兰老师第七堂的音频课学习了好几遍了也发现了受伤的自己，但如何安抚他遇到了困难有的朋友说我初中毕业因为家庭变故没有办法完成学业，现在在工作中看到高学历的有知识的人，就觉得自己低到尘埃里，怎么办呢？还有的朋友问，如果我的身边的朋友也特别自卑，我该怎么帮助他呢？
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