负面情绪管理-12职业转型中如何面对物质压力的分享
第六堂视频课程上线之后，看到留言区大家有分享，也有很多收获，特别为大家高兴。物质压力对我而言也是走过了一段特别难忘的旅程，也特别有感触。今天就花十多分钟时间与大家分享一下，我又是如何运用这个视频课程当中哪三步法化解物质的压力的。
负面情绪管理-12职业转型中如何面对物质压力的分享
第六堂视频课程上线之后，看到留言区大家有分享，也有很多收获，特别为大家高兴。物质压力对我而言也是走过了一段特别难忘的旅程，也特别有感触。今天就花十多分钟时间与大家分享一下，我又是如何运用这个视频课程当中哪三步法化解物质的压力的。
其实在这个深秋初冬的时候，分享这个话题，对我来说特别感慨。因为两年前就这个时间点，我辞职转换职业时，这个物质压力就是一道山横在我面前。那山对面就是我人生的理想，非常坚定的想到达那里，但这一山又如何去跨越？很现实。我现在来总结一下，就是用韩老师这个视频的方法，自己一步步迈过去的那首先其实第一步还是调整自己最幸福的认知，把位置摆在正确的位置上。看清事实之后就发现其实很多问题就迎刃而解了。
我的经历是大学毕业之后就在一家金融行业工作。我是一个比较以始为终的这样一个人，一做就是19年，一路努力奋斗，也追求着物质可能带来幸福的大道上就在飞奔着。但当我大概46岁的时候，物质条件其实已经挺好的了。公司也经营的非常好，迈入了世界50强。作为中层主管的我，也过上了一个小康的生活。
但奇怪的是，经常发现自己的幸福感并没有提高，反而少了很多快乐，好像长时间都不大笑了笑起来咋也那么费劲儿呢？就自己感受到身体从一个鲜活的人慢慢变成了一个人才的机器。你看这种感受特别的难受。
其实心理学家马斯洛的理论当中，他也说到，人最基础的生理安全需求满足之后，需求开始向上发展到了社会需要和自身价值的需求。其实我现在来回想一下，我也是如此的一个路径。当年轻为基本需要努力创造之后，中年时就迈入了高级的需要。其实那时候迷茫和不快乐的我，更需要的是在社会需要自我价值方面可能开始有创建的那渐渐的我就开始聆听自己内心的声音，也慢慢开始探索我到底是谁，我想做什么。内心有个声音渐渐的从微弱到强烈，我下半辈就特别渴望做一份帮助人内心的工作。
对于成功我也更加认同，就是人生真正的成功是任何境遇下都能够快速恢复内心的宁静，与人关系的合计，并持续向目标迈进。我非常喜欢韩老师这句话，而且我也非常认同，也是我的一个价值观。当我把幸福的认知的调频到这个轨道之后，其实物质的需要就归位到合适的位置。我就发现我不再羡慕那个多房多车多存款的人。其实大家都没有对错，人生就是一次选择，我选择我人生的目标和方向就是内心的宁静与和谐……
