用心理学重新塑造自己-14断舍离的习惯｜制定明确的目标，用90%法则为生活和工作排序
生活中有很多时候我们会把自己的生活塞满，自己给自己找麻烦。但有些时候是别人会过来把我们的生活塞满。拿工作为例好了，在办公室你会遇到形形ss的人，有时候同事要是有什么麻烦过来请你帮忙，帮忙一下也无妨。但渐渐的你会发现奇怪，帮着帮着事情怎么都到我自己身上来了。A同事过来找你，B同学过来找你，大家都来找你。你一开始觉得自己应该可以做完，或是觉得同事来找你是相信你也不好意思拒绝，于是事情就越做越多，也永远没有做完的一天。总会有各种人用各种不同的理由和身份去要求你做这个做那个，占满你的生活。为了要让你的生活能够井然有序，让未来可以看见你，我们需要培养把多数的杂事和少数重要的事情区别开来的能力。
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