用心理学重新塑造自己-16增强意志力的习惯｜调整精神状态，做理性的设计和规划
在上一周的课程中我们提到了如何回归基本专注在少数但是重要的事情上面。在这一周我要告诉你，面对日常的每一天，比起管理时间来说，更重要的是管理你的精神能量。Managingyourenergyandnotyourtime.
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