学会大道理，控制小情绪-12经常检查自己对情绪的掌控力
培养多元化的兴趣。日本有句俗语叫滚石不生苔，认为没有定性，经常换工作或搬家的人，最后会无法获得地位与财富。时尚坐三年也是同样的意思。据说滚石不生苔原本是英国的谚语，但是这个说法符合日本R过去奉行终身雇佣制的观念，因此成了日本的惯用语。然而，如今的时代不能只专注于一件事，同时投入到3、两件事中也无房。事实上，滚石不生苔这句俗语在美国的意思完全相反，意指活跃的参与多项事物才跟得上时代潮流。此外，日本也有些年轻人无法体会滚石不生苔蕴含的日式意义，因而大多奉行他的美。是以，就锻炼额叶这件事来看，我们应该采用美式的观点，也就是要多元涉猎，积极投入。
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