学会大道理，控制小情绪-16读与自己想法不同的书
别急着回家，享受绕远路的乐趣。以上列举了防止情绪老化的方法，例如刺J笑点、投稿、运动和烹饪。后面几项的共同点是激发竞争心，尤其是D博与运动，相同之处便是其不确定性。有些事物具备不确定性的要素难以预测，下一步的发展也没有潜力可循，但是处理这类事情可以刺J额叶功能。
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