负面情绪治愈术-05一朝被蛇咬，十年怕井绳？——猜忌心正在吞噬你的理智
今天我们要开启第三个板块了，将会用两节课的时间去学习猜忌和焦虑的负面情绪管理法。今天我们就先来了解猜忌这一负面情绪的内容。知识重点主要分为以下三大部分，请你记好。一信任坍塌是如何阻碍你成长的。二过分猜忌的成因。三如何成为一个猜忌心较弱的人。
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