生气背后的原因多多。我妈妈经常会无缘由的暴跳如雷，她为什么会这样？朋友们也总是压不住自己的火气，他们...

01 心理咨询者是病人吗？如果你百度一下：心理咨询，会有1亿条结果。想必在这1亿条答案中定有你想要的...

今天的小课讲：并非你做不好，而是对自己不狠。顾名思义，今天的讲有两部分：为什么我们总是感觉自己不行？...

家有青春期小女，怎能不被气死？01 青春期的心理机制青春期的躁动，主要物理基础是前额皮质。这是大脑中...

拯救孩子的10封信之给害怕社交的儿子。儿子：昨天你舅过来找你玩，你当时也没心情去，无耐之下，他回去了...

追求完美是种病，不治不行。今天的小课来讲点关于完美的话题。讨论一下我们为什么会有完美倾向？满意与完美...

别看是小事，能把你折磨死。有位作家在《人生哲思录》中曾经说过：“假如你把所有的精力都关注在所谓的大事...

孩子长大后跟爸妈不亲了，有这两个原因……记得村上春树在《海边的卡夫卡》中讲道：孩子的心是最脆弱的，然...

孩子磨蹭不是事儿，家长催促最致命：想不到磨蹭的**是……你是不是天天都在为孩子拖延完成作业而不断生气...

成瘾背后的机制，是未满足的愿望。成瘾到底有多可怕？谈成成瘾，大家脑海中马上浮现的应该就是网瘾，其实烟...