时间管理四象限，生活不再忙忙忙现代人的一个主要焦虑，就是天天忙忙忙，却劳而无功。所以，时简管理其实管...

工作太忙，如何陪娃？年轻的父母都知道孩子的养育是一件大事，这就让通勤的妈妈们心里无限纠结：工作是肯定...

01在工作中为什么不要轻易把压力挂嘴边？在当下快节奏的职场环境中，你可能会常听到有人在办公室里公开「...

01如何面对不完美首先，你得努力的去培养一种意识，就是觉察自己在不完美时的内心活动。看看自己在发现自...

罗杰斯“自我的价值”：做自己，还是让别人喜欢？很多人终其一生都在寻找自我、形成自我，而大部分心理问题...

教育孩子，我们应该听谁的？很多父母都是头一遭，自从有了孩子，就随时处于焦虑之中。为什么呢？因为不知道...

这是一篇令人困惑的文章。我们将会用这哲学的视角重新审视那些我们司空见惯的专业概念。如果你选择继续看下...

当我们思考一个问题——如何增进同伴侣的亲密关系时，你的脑海中也许会出现以下答案：送对方心仪的礼物、约...

拖延症：拖延怎么成为一种“病”的人类之所以能构成社会，语言起着无可替代的作用。或者说，我们身边的很多...

心理学科普之自主性：青春期为什么难相处？人的成长并不会是匀速直线运动，它更像是一排由不同阶段构成的阶...